1 produse
30.80 lei
Curry cu linte, dovleac si lapte de cocos
Un fel principal satios si hranitor, inspirat din bucataria indiana.
Timp de preparare: 30 minute
Număr de porții: 4
Ingrediente
1 lingură de unt sau ulei (ghee pentru varianta originală)
500 gr de dovleac curățat și tăiat
1 ceapă tocată mărunt
3 cm de ghimbir dat pe răzătoare
4 căței de usturoi tocați mărunt
1 ardei chilli tocat mărunt
1 lingură de garam masala
1 conservă de roșii cuburi – 400 gr
1 cană de linte roșie
3 mâini de spanac
400 ml lapte de cocos
150 gr iaurt de cocos
coriandru sau pătrunjel
Mod de preparare
- Încălzește untul sau uleiul într-o tigaie și adaugă ghimbirul, ceapa, usturoiul, ardeiul iute și pulberea de garam masala. Ține-le pe foc timp de 1 minut.
- Adăuga lintea, roșiile și dovleacul și lăsa-le pe foc timp de 10 minute.
- Dacă este nevoie, adaugă puțină apă.
- Adăuga laptele de cocos și lăsa la fiert pentru încă 10 minute.
- Când dovleacul este moale, opreste focul, adăuga spanacul și 1 minut mai târziu iaurtul.
- Finiseaza cu coriandru sau pătrunjel proaspăt tocat.
Listă de cumpărături
-
Stoc epuizatDovleac placintar Romania
6.00 lei – 12.00 leiSelectează opțiunile Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.Dovleac placintar Romania
6.00 lei – 12.00 lei -
Stoc epuizatGhimbir Bio Uganda 100 gr
6.00 leiCitește mai multGhimbir Bio Uganda 100 gr
6.00 lei -
Stoc epuizatGhimbir pudră cu recipient 80 gr
Prețul inițial a fost: 17.00 lei.13.60 leiPrețul curent este: 13.60 lei.Citește mai multGhimbir pudră cu recipient 80 gr
Prețul inițial a fost: 17.00 lei.13.60 leiPrețul curent este: 13.60 lei. -
-20%Lapte de cocos bio Biona 400 ml
Prețul inițial a fost: 17.00 lei.13.60 leiPrețul curent este: 13.60 lei.Adaugă în coșLapte de cocos bio Biona 400 ml
Prețul inițial a fost: 17.00 lei.13.60 leiPrețul curent este: 13.60 lei. -
Stoc epuizatLapte de cocos bio extra MorgenLand 400 ml
17.00 leiCitește mai multLapte de cocos bio extra MorgenLand 400 ml
17.00 lei -
-20%Lapte de cocos light bio Biona 400ml
Prețul inițial a fost: 16.00 lei.12.80 leiPrețul curent este: 12.80 lei.Adaugă în coșLapte de cocos light bio Biona 400ml
Prețul inițial a fost: 16.00 lei.12.80 leiPrețul curent este: 12.80 lei. -
Stoc epuizatLinte roşie bio Rodi 500 gr
19.00 leiCitește mai multLinte roşie bio Rodi 500 gr
19.00 lei -
Stoc epuizatLinte verde bio 400 gr
8.00 leiCitește mai multLinte verde bio 400 gr
8.00 lei -
Stoc epuizatLinte verde bio 500 gr
22.00 leiCitește mai multLinte verde bio 500 gr
22.00 lei -
Stoc epuizatRoşii bio cubulete 400 gr
9.00 leiCitește mai multRoşii bio cubulete 400 gr
9.00 lei -
Stoc epuizatRoşii cherry bio 400 gr
9.00 leiCitește mai multRoşii cherry bio 400 gr
9.00 lei -
Stoc epuizatRoşii decojite bio 400 gr
9.00 leiCitește mai multRoşii decojite bio 400 gr
9.00 lei -
Stoc epuizatRoșii întregi la conservă bio 400 gr
8.00 leiCitește mai multRoșii întregi la conservă bio 400 gr
8.00 lei -
Stoc epuizatUlei bio de floarea soarelui, Crudolio, 1000 ml
24.00 leiCitește mai multUlei bio de floarea soarelui, Crudolio, 1000 ml
24.00 lei -
Stoc epuizatUlei Bio din samburi de struguri Crudolio 1000 ml
36.00 leiCitește mai multUlei Bio din samburi de struguri Crudolio 1000 ml
36.00 lei -
Stoc epuizatUlei Bio din seminte de dovleac Crudolio 250 ml
39.00 leiCitește mai multUlei Bio din seminte de dovleac Crudolio 250 ml
39.00 lei -
-20%Ulei de cocos dezodorizat pentru gătit bio 470ml
Prețul inițial a fost: 38.50 lei.30.80 leiPrețul curent este: 30.80 lei.Adaugă în coșUlei de cocos dezodorizat pentru gătit bio 470ml
Prețul inițial a fost: 38.50 lei.30.80 leiPrețul curent este: 30.80 lei. -
Stoc epuizatUlei de cocos virgin Raw Boost 380 ml
41.00 leiCitește mai multUlei de cocos virgin Raw Boost 380 ml
41.00 lei -
Stoc epuizatUlei de masline Bio extaravirgin Crudolio 1000 ml
48.00 leiCitește mai multUlei de masline Bio extaravirgin Crudolio 1000 ml
48.00 lei -
Stoc epuizatUlei din seminte de rapita Bio extravirgin Crudolio 1000 ml
26.00 leiCitește mai multUlei din seminte de rapita Bio extravirgin Crudolio 1000 ml
26.00 lei
Lesander.com