Avem pentru tine cea mai simplă rețetă de quiche cu tofu! Cu blat din cartofi, pentru o variantă gluten-free!


Timp de preparare: 2 ore
Număr de porții: 6- 8

Cel mai rapid și mai simplu mod de a transforma tofu simplu într-unul crocant, ideal pentru orice fel de mâncare. Sunt necesare doar 4 ingrediente și 25 de minute!


Timp de preparare: 30 minute
Număr de porții: 2 – 3

Brânză vegană ușoară, cremoasă, aromată cu lămâie, usturoi și drojdie nutrițională pentru acea aromă extra de brânză.


Timp de preparare: 1 zi
Număr de porții: 3-4

Queso, numit și chile con queso, este un sos pe bază de brânză topită, servit de obicei alături de chipsuri de tortilla. Se crede că a avut originea în Texas la începutul anilor 1900. Rețeta noastră de queso vegan cremos este gata în doar 5 minute, este ușor de făcut și este perfectă pentru nachos, burrito, tacos și alte rețete mexicane!


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 2-3

Parmezan vegan delicios, ușor de preparat, din amestec de nuci, semințe, sare și drojdie nutrițională! Toppingul perfect pentru preparatele italiene!


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 16 (1 lingură/porție)

Acest iaurt vegan de casă este cremos și savuros! Are un gust identic cu iaurtul de lapte cumpărat din magazin, este absolut delicios și versatil! Poate fi folosit în multe moduri, de la micul dejun la sosuri și până la cine! 


Timp de preparare: 1-2 zile
Număr de porții: 2 – 3

Iaurt de cocos ușor de preparat, vegan, fără gluten, cu doar 2 ingrediente! Consistentă cremoasă, perfect pentru gustări!


Timp de preparare: 1-2 zile
Număr de porții: 2 – 3

O modalitate rapidă și ușoară de a face lapte de ovăz acasă! 2 ingrediente și doar 5 minute îți trebuiesc pentru acest lapte cremos și dulce, perfect pentru smoothie-uri, granola și rețete gătite!


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 2

Un mod rapid și ușor de a prepara lapte de cânepă acasă! Cremos și dulce, este gata în 5 minute și ai nevoie de doar 2 ingrediente! 


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 2

Laptele de migdale este simplu de preparat acasă, este cremos, delicios și foarte versatil! Perfect pentru cereale, pentru rețete care necesită coacere dar și de băut simplu, alături de produse de patiserie.


Timp de preparare: 10 minute
Număr de porții: 2

Un mod rapid și ușor de a prepara lapte de orez de casă! Cremos și dulce, laptele de orez este perfect pentru smoothie-uri, granola și rețete gătite!


Timp de preparare: 2 ore și 10 minute
Număr de porții: 2

O rețetă rapidă, cu 2 ingrediente, pentru un lapte de cocos home-made! Cremos, dulce în mod natural, o alternativă perfectă dacă îți dorești un lapte vegetal!


Timp de preparare: 10 minute
Număr de porții: 4

Un pranz usor de preparat, rapid si mai ales foarte sanatos: telina apio, morcov, porumb, rosii, castraveti, ridichii si cativa vlastari pentru un plus de savoare!


Timp de preparare: 10 minute
Număr de porții: 2

Pune toate ingredientele intr-un borcan si prepara separat vinegreta. Adauga vinegreta in momentul servirii, peste ingredientele din borcan, inchide borcanul si agita-l.


Timp de preparare: 10 minute
Număr de porții: 2

Hummusul este un sos pe baza de naut. Simplitatea acestei retete a facut-o extrem de populara nu doar in Orientul Mijlociu, Turcia sau Africa de Nord. In prezent, aceasta reteta se bucura de popularitate…


Timp de preparare: 20 minute
Număr de porții: 3-4

Cuvantul “guacamole” provine din limba spaniola, din cuvintele aguacate și mole (avocado și sos). Originar din zona Americii Centrale, acest sos pe baza de avocado este foarte nutritiv…


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 1-2

O salata cu iz exotic dar foarte hranitoare, in acelasi timp, gratie aportului de proteine, fosfor, magneziu si fier din quinoa. Dubleaza cantitatile pentru un fel principal sau prepara salata in cantitatile…


Timp de preparare: 20 minute
Număr de porții: 2

O retete minunata pentru granola sanatoasa pe care o poti savura impreuna cu un bol de iaurt vegetal si fructe proaspete.


Timp de preparare: 30 minute
Număr de porții: 4

Varianta sanatoasa si practica a clasicei retete americane. Acum o poti savura in fiecare zi!


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 1

O explozie de energie, vitamine si antioxidanti, gata in 5 minute. Pentru rasfatul tau, adauga indulcitorul preferat!


Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 2

Clasicele briose transformate intrun desert sanatos si usor de preparat. Gata in 15 min, iti satisface pofta de dulce atat tie cat si copilului tau!


Timp de preparare: 15 minute
Număr de porții: 10-20

Un fel principal satios si hranitor, inspirat din bucataria indiana.


Timp de preparare: 30 minute
Număr de porții: 4

Timp de preparare: 40 minute
Număr de porții: 4

Favorite 0
Vezi favorite Continuă cumpărăturile