0 produse
0.00 lei
Vafe din făină integrală cu iaurt vegetal și cârnați La Rossa din seitan


Un pranz usor de preparat, rapid si mai ales foarte sanatos: telina apio, morcov, porumb, rosii, castraveti, ridichii si cativa vlastari pentru un plus de savoare!
Timp de preparare: 20 minute
Număr de porții: 2
Ingrediente
Pentru vafe
- 125 gr făină integrală
- 250 ml lapte vegetal
- 1 linguriță praf de copt
- 1/2 linguriță sare
- 1 vârf de piper
- 1/2 linguriță pudră de boia
- ulei pentru aparatul de vafe
Pentru dressing
- 100 gr iaurt vegetal
- 1 lingură suc de lămâie
- 1 vârf de sare
- 1 vârf de piper
- 1 lingură ierburi aromatice, tocate
Pentru topping
- 1 pachet cârnați vegani La Rossa pe bază de seitan Wheaty
- Legume și salată la alegere: ridichi, roșii cherry, ceapă roșie
Mod de preparare
Combină ingredientele pentru vafe, toarnă aluatul în formele preîncălzite și coace-le până se rumenesc.
Taie cârnații în felii și prăjește-le pe ambele părți în puțin ulei, câteva minute.
Amestecă ingredientele pentru dressing.
Servește vafele cu sosul de iaurt, cu feliile de cârnați și legumele tăiate.
Listă de cumpărături
-
Stoc epuizat
Băutură bio din cocos și migdale fără gluten Isola Bio 1 L
14.00 leiCitește mai multBăutură bio din cocos și migdale fără gluten Isola Bio 1 L
14.00 lei -
Stoc epuizat
Cârnaţi vegani La Rossa, Wheaty, 200 gr
23.00 leiCitește mai multCârnaţi vegani La Rossa, Wheaty, 200 gr
23.00 lei -
Stoc epuizat
Iaurt vegan natur din cocos fără zahăr Harvest Moon 125 gr
12.00 leiCitește mai multIaurt vegan natur din cocos fără zahăr Harvest Moon 125 gr
12.00 lei