Avocado Hass Bio Uganda 2 buc

Avocado (Persea americana) este unul dintre cele mai populare fructe din lume. Se produce în zonele cu climă subtropicală, inclusiv în sudul Spaniei, Peru, Ecuador și Australia. Planta avocado este, de fapt, un arbore și poate crește până la 20 de metri înălțime. Florile sale au o nuanță galben-verzuie, iar fructele pot cântări între 100 de grame și un kilogram. Soiul cel mai utilizat pe scară largă este Hass, cu durată de viață fantastică și versatilitate mare în bucătărie. Avocado Hass are o formă asemănătoare cu o pară. Este special datorită culorii cojii sale, care se transformă de la verde la negru-violaceu de fiecare dată când este copt. Este extrem de comercializat și cultivat pe întregul glob, cunoscut pentru gustul său deosebit, numeroasele calități nutriționale și pentru caracteristicile bune de manipulare. Avocado – multiple beneficii nutriționale pentru sănătate, deoarece: menține inima sănătoasă, ajută la scăderea valorii colesterolului, menține controlul tensiunii arteriale, are proprietăți anti-inflamatorii, are proprietăți anti-îmbătrânire, îngrijește pielea, ține apetitul sub control.

Certificat Bio

Valori nutriționale / 100 gr: Energie - 240 Kcal Grăsimi - 22 gr - 34% Carbohidrați - 12,8 gr - 4% Colesterol - 0 mg-0% Fibre - 10,1 gr-40% Proteine - 3 gr -6%.

Avocado poate fi ținut la frigider, întreg, până la două săptămâni. Dacă se folosește doar jumătate din el, se recomandă păstrarea sâmburelui în interior și într-o pungă de plastic etanșă.