Meniu de Sarbatori
Smoothie Purple Boost
O explozie de energie, vitamine si antioxidanti, gata in 5 minute. Pentru rasfatul tau, adauga indulcitorul preferat!
Timp de preparare: 5 minute
Număr de porții: 2
Ingrediente
4 linguri de iaurt vegetal fara adaos de zahar
sucul de la 3-4 portocale proaspat stoarse
2 maini de afine proaspete
2 smochine proaspete
1 lingurita de seminte de chia si seminte de mac
Mod de preparare
Pune toate ingredinetele intr-un blender si mixeaza-le.
Listă de cumpărături
Lesander.com