Băutură bio din ovăz fără zahăr Isola Bio 1000 ml

Ovăzul este cunoscut ca o cereală cu o importantă valoare nutriţională, ce ne ajută să ne menţinem energia. Mai mult decât atât, are şi un efect tonic, diuretic şi decongestionant. Este una dintre cele mai bogate cereale în proteine, dar cu un conţinut scăzut de carbohidraţi. Toate acestea, alături de conţinutul de fibre de 11%, fac din ovăz o cereală cu indice glicemic redus.

Ovazul este, de asemenea, o sursă de potasiu, magneziu, seleniu, vitamina B şi fosfor. Acesta este indicat pentru persoanele stresate, care suferă de insomnie şi tulburări de origine nervoasă, datorită conținutului de vitamina B. Aroma sa delicată și textura cremoasă îl face perfect pentru micul dejun, o simplă gustare sau pentru a îngroșa creme, sosuri sau chiar maioneză.