Granola cu mere si nuca de cocos

120 gr fulgi de ovaz
60 gr semințe de dovleac
60 gr seminte de floarea soarelui
60 gr seminte de in
6 linguri sirop de artar
3 lingurițe de sos sau piure de mere
un praf de sare
40 gr mere uscate (tăiate în cuburi)
20 gr fulgi de nucă de cocos

1. Incălzeste cuptorul la 160 ° C.
2. Amesteca fulgii de ovaz cu semintele de in, semintele de floarea soarelui, semintele de dovleac, siropul de artar si sosul de mere.
3. Intinde amestecul intr-o tava de copt cu hartie de copt.
4. Pune amestecul la cuptor pentru 20-25 minute, amestecand dupa primele 10 minute astfel incat sa se coaca uniform granola.
5. Scoate granola din cuptor și las-o să se răcească. Adaugă bucățile de măr uscat și fulgii de nucă de cocos.